Heely butymarki buta , który zawiera koło w pięty każdego buta do przekształcenia trampki na wrotki. OdHeelys mają tylko jedno koło na bucie , równoważenie może być trudne i może spaść aż są doświadczeni i dobrze z tego pokazu . Aby uniknąć upadku , istotne jest, aby znaleźć punkt równowagi i dowiedzieć się jak poprawnie odepchnąć i deski za pomocą wheel.Things będzie potrzebne Obrazów kasku Obrazów nakolanniki nałokietniki
Zobacz więcej instrukcji Katowice 1
znaleźć lokalizację , która oferuje gładką powierzchnię z czymś, co można łatwo zrozumieć , jak np. poręczy . Umieścić na biegu Heelys i bezpieczeństwa . Nosić długie spodnie i rękawy , aby chronić skórę , jak się uczyć .
2
Umieść piętę swojej dominującej stopy (stóp , który jest na tej samej stronie, co dłoni pisanie) w przedniej części pozostałej żywności z pięty , zgodnie z palca swojej drugiej stopy . Podnieś przednią stopę o 45 do 60 stopni od ziemi , tak że spoczywa całkowicie na kole . Podnieść tylną nogę , jak również, ale tylko na tyle , aby podnieść go na koło odpoczynku .
3
Trzymaj się coś , próbując znaleźć punkt równowagi dla kół . Powinieneś być w stanie odpocząć na kołach bez upadku. Znalezienie punktu równowagi jestnajlepszym sposobem, aby uniknąć upadku podczas noszenia HEELYS .
4
Czyprzyjaciel ciągnąć się wzdłuż podczas odpoczynku od punktu równowagi na buty . Powinna zająć kilka prób , zanim będzie można jeździć wzdłuż od punktu równowagi z ufnością . Jednakże , jeśli nauczysz się prawidłowej równowagi dla Ciebie, to będzie miał znacznie większą szansę na pobyt w pozycji pionowej podczas jazdy na buty .
5
Krok do przodu z tyłu stopy , umieszczając cały ciężar na swoje głównym stóp . Krok do przodu w swojej głównej stopy z palcem w górę , więc opierać się na głównym kole . Pchać do przodu z tyłu palec , aby rozpocząć toczenia . Zasadź tyłu stopy pięta w dół , aby rozpocząć toczenia na kołach Heely . Trzymaj ręce z równowagi , a jednocześnie uczenie się ruchów w celu zapobiegania upadkom . Imperium