Zajęcia są przeznaczone dla osób starszych może pomóc im zachować zarówno ich ciała i umysły aktywnych . Działania te powinny być rygorystyczne dla seniorów , ale bez powodowania ich wyczerpania fizycznego lub psychicznego . Nie tylko działalność pomaga seniorzy wypełnić swoje dni , będą one pomóc im poznać nowych przyjaciół i uczyć się nowych rzeczy . Book Club
Host klub książki dla grupy seniorów . Klub książka jestdobrym pomysłem , ponieważ jest procesem ciągłym , który może trwać kilka tygodni lub miesięcy . Seniorzy mogą czytać nowej książki w każdym tygodniu , a następnie spotkać aby to omówić . Wybierz klasycznych książek , takich jak ” Grona gniewu „, a także książek , które są na aktualnej liście bestsellerów . Pamiętaj , aby upewnić się , że książki są dostępne w wersjach o dużym druku lub na taśmie dla seniorów , którzy mają problemy ze wzrokiem . Klub książka będziedobrym sposobem , aby pomóc utrzymać umysły seniorów aktywne i dać im poczucie wspólnoty z rówieśnikami .
Scrapbooking
Rozważ pracę z seniorzy w swoim życiu , aby tworzyć albumy . Mogą przynieść zdjęcia, odcinki biletów film i inne pamiątki z ich życia i wykorzystać je do albumy ważnych wspomnień . Na przykład , jeden starszy może utworzyć notatnik poświęcony wnukami . Ona może umieścić zdjęcia wewnątrz notatniku i zapisać wspomnienia rzeczy, zrobiła z nich , jak np. biorąc je do zoo lub obchodzi Boże Narodzenie z nich . Seniorzy mogą następnie pokazać swoje albumy do swoich przyjaciół jako sposób na poznanie ich lepiej .
Taniec
Tylko dlatego, żeczłowiek jest w podeszłym wieku nie oznacza, że nie można korzystać z niektórych z tych rzeczy, które młodzi ludzie lubią robić . Rozważyć wynajęcie instruktora tańca uczyć seniorów kilka nowych ruchów. Wybierz prostszych tańców dla seniorów , takich jak hula lub walca . Seniorzy na wózkach inwalidzkich mogą nawet poczuć na tańce , kiedy ktoś pcha swoje krzesła do rytmu . Taniec jestdobry sposób dla seniorów , aby ćwiczenia , aby pomóc zachować swoje ciało aktywne .
Ceramika
Dekorowanie ceramiki jesttwórczość , że wiele osób starszych może zrobić . Niech seniorzy wybrać kawałki ceramiki , takich jak talerze , kanistrów , skarbonki lub doniczek . Wtedy może malować elementy ceramiczne w kolorze lub stałej z projektem , np. jego inicjały lub kropki . Gdy są one wykonane malowanie , element ceramiczny ognia , aby ustawić farbę . Seniorzy mogą korzystać z tych przedmiotów do dekoracji domów i dać je do znajomych i członków rodziny , jak prezenty . Imperium