Jak nurkować z pokładu Pool

technika nurkowania jest używany przez wielu zawodników , aby wprowadzić basen . Jest również stosowany w kąpieli spełnia rozpocząć wyścig. Najlepszy do nurkowania z powierzchni jesttrampolina . Wywiesić tablice nurkowania na basenie i wyginać , dzięki czemu można je łatwo skoczyć . Możesz także nurkować z tarasem na . Tosolidny powierzchni, jest stabilny , kiedy skoczyć nim . Chociaż nie jest to trudne do nurkowania , jesttechnika należy postępować . Instrukcja
1

Zlokalizuj odpowiednie miejsce do nurkowania w basenie z pokładu . Basen jest zapewnićco najmniej 8 metrów głębokości i nie ma żadnych przeszkód lub przedmioty w drodze , gdzie będą skoki .
2

Umieść czubki palców stóp dwa cale od krawędzi basen . Bądź ostrożny, ponieważkrawędź basenu jest często gładka i śliska .
3

Przynieś swoje ramiona prosto tuż obok głowy i zginać kolana lekko . Trzymaj łokcie blisko uszu i rąk prosto w powietrzu palcami , wskazując w górę.
4

Tuck głowę lekko w dół . Przesuń ręce z głowy więc łokcie zatrzymać obok uszu. Naciskać na pokładzie basen z kolan i doprowadzić się w dół i lekko do przodu .
5

Trzymaj ręce z przodu i pozwolić im najpierw uderzył w wodę . Śledź swoje ręce w wodzie z resztą ciała . Imperium

Dodaj komentarz