Prędkość układania lub układania jestsport, który polega konkurs układania w górę iw dół – układania 12 specjalnie zaprojektowanych kubków plastikowych do różnych różnych wzorów piramidy , tak szybko jak to możliwe . Kubki , zwane czasem szalone -kubki , są gładkie wewnątrz i na zewnątrz uchwyt teksturowane . Posiadają otwory do przepływu powietrza i są lekkie . Sport wymaga krótkiego czasu reakcji, koordynacja ręka-oko i ambidexterity . Oto kilka porad na corazlepsze prędkości dyszlem . Ćwicz
Jak w większości sportów , praktyka czyni mistrza . Przy prędkości układania , trzeba zacząć ćwiczyć powoli , tak , że można nauczyć się odpowiednich technik do tego stopnia, że stają się one drugą naturą . Jako początkujący , zacznij od nauki do stosu z kubków przed sobą na podłodze , a następnie , jak można poprawić , przenieść się do tabeli . Jak zaczniesz lepiej będziesz chciał ćwiczyć małe rzeczy , które sprawiają ci szybciej , jak jak prawidłowo trzymać kubek , nauka używać obu rąk , i jak stos kubki poprawnie , więc nie spadają . Podczas rywalizacji , należy dać sobie dużo ćwiczeń rozgrzewki przed rozpoczęciem Igrzysk .
Rąk Koordynacja
Używanie rąk prawidłowo może sprawić, że różnica między byciem szybko i coraz szybciej w prędkości układania . Instynktownie , będziemy chcieli , aby prowadzić jedną ręką swoją rękę . Ale być najszybszy , musisz nauczyć się , jak korzystać z obu rąk jednakowo . Być wdzięczne , i trzymać kubki opuszkami palców . Trzymając filiżankę wokół siebie , a nie na górze , aby uniknąć upadku lub przewracając filiżanki stosy . Stos kubki ruchem okrężnym za pomocą rąk i ramion do najlepszych wyników . Nie przechodzą kubek z jednej strony nadrugą. Każda ręka należy układanie niezależnie .
Wiedza
Wiedza o tym, jakgra działa pomoże poprawić w dłuższym okresie . Dowiedz się, jak korzystać z wagi stosu kubków zamiast zatrzaskując je się w dół . Staraj się stosy silny i zrównoważony przez wiedząc, jak stos kubki blisko siebie , tworząc solidną podstawę . Kumuluje się z innymi ludźmi, którzy również są zainteresowani rozrywką , i uczyć się na to, co robią w prawo i to, co robią źle. Spróbuj nauczania umiejętności do przyjaciół i rodziny . Nauczanie może być świetnym sposobem, aby dowiedzieć się więcej o sporcie czy hobby. Oglądając inni uczą się sportu od ciebie, możesz wybrać się na małe rzeczy, które można robić w różny sposób , aby być szybciej i bardziej konkurencyjne .