gier wideo Wii Fit dla Nintendo Wii stała się bardziej popularna , niż oczekiwano . Jest tak wiele ćwiczeń, które można zrobić na płycie bilansu że Nintendo sprawia, że dość łatwo się trochę ruchu podczas gry swoje games.Things wideo będzie potrzebne
Wii Wii Fit gry wideo
Łódź czasu poświęcenia Obrazów Motywacja
Duży pokój
Pokaż więcej instrukcji
1 < p> Synchronizuj swój balance Board Wii Fit na Nintendo Wii . Po wykonaniu swojej gry i Balance Board z opakowania , można zainstalować baterie na pokładzie równowagi . Uderzył w czerwony przycisk na Nintendo Wii , a następnie ten sam czerwony przycisk na pokładzie równowagi . Teraz twój Balance Board jest gotowy do gry !
2
Utwórz profil osobisty . Gdy masz Wii Fit w konsoli do gier , można rozpocząć wykonywanie . Trzeba będzie powiedzieć że gra swój wiek i wysokość . Będzie ważyć Państwu Balance Board . Don & # x2019 ; martw się , jeśli nie chcesz nikogo innego , aby zobaczyć swoje dane osobowe , masz możliwość , aby zablokować go hasłem
3
Ustaw swoje cele utrata masy ciała. . Po skonfigurowaniu konta , powie to swoją wagę , jak i wskaźnika masy ciała (BMI) . Stamtąd można skonfigurować osobisty cel , ile chcesz wykonywać i ile waga chcesz stracić . Ponadto, można ustawić ramy czasowe , jak długo da się osiągnąć ten cel .
4
Ćwiczenie . Po skonfigurowaniu konta , jesteś gotowy do rozpoczęcia ćwiczeń , aby osiągnąć swoje cele . Istnieją cztery główne kategorie ćwiczeń : joga , Saldo , Aerobik i wytrzymałości . Więcej czasu spędzasz na działaniach , tym więcej różnych narzędzi będzie można odblokować i używać . Działania sądużo zabawy zrobić , i można ustawić bramkę czasu go używać codziennie . Można również sprawdzić swoją wagę raz dziennie , aby śledzić swoje cele .
5
poświęć się . Nintendo sprawia, żedużo zabawy , tak aby łatwiej chcą wrócić i ćwiczenia . Wii Fit gra ma ponad 40 działań na zdobycie kołatania serca i pomogą Ci osiągnąć swoje cele utrata masy ciała . Możesz zrobić coś z jogi w Hula hooping , a można nawet używać Wii Fit gry jako programu krok aerobik .