Według pbskids.org ,sport gimnastyka jest ponad 4000 lat . Gimnastyczne wydarzenia ewoluowały obejmują procedury równowagi belki . Światła , które jest tylko 4 cm szerokości , siedzi 4 metry nad podłogą na podporach . Sportowcy następnie wykonywać sztuczki jak skoki i obroty , które wymagają ekspertów zwinności i koordynacji fizycznej . Dzieci obu płci mogą grać w gry na domowych ” belki ” struny lub taśmy umieszczone w podłodze. Łyżka Toss
Równoważenie na ułożonym ” belki ” taśmy lub łańcucha jest najprostszy , jeśli dziecko jest w stanie utrzymać jego kończyny w stałej pozycji , takich jak utrzymanie jego ramionami. Równoważenie staje się trudniejsze, gdydziecko ma dostosować ręce lub nogi , bo centrum dziecka ' s zmian grawitacyjnych .
Łyżka Toss to gra zaprojektowana , aby dzieci wykorzystywane do przenoszenia ich środek ciężkości . Każde dziecko ma przyjść na środku belki. Następnie trzeba ułożyć i wrzucić worek ziarna do wiadra lub miski . Oni nie mogą zejść z belki kiedy wrzucić . Nagroda wskazuje dla każdej torbie , że idzie do kibla . Jeślidziecko kroki wyłączyć światła , ona nie dostać punkt , nawet jeślitorba fasola idzie do miski . Gra trwa do momentugracz trafi 10 punktów lub dopiero po upływieokreślonego czasu .
Przełącznika lub Flop
przełącznika lub Flop bada fizyczną kreatywności i pracy zespołowej . Dwoje dzieci przychodzą na belce z przeciwległych końcach . Kiedy się do środka belki , muszą znaleźć jakiś sposób , aby przełączyć pozycję i dostać się na drugą stronę . Dzieci mogą się położyć , Twist, kolei , zginać i inaczej wykrzywiać to zrobić, ale nie może zejść z belki lub podnieść swoje partnerki. Po dzieci skutecznie włączane miejsca , nadal końcach belki do zakończenia całej ich wędrówki . Dziecko z najbardziej udanych wędrówek wygrywa . Imperium Ile Ptaszki
gry balans dla dużych grup . Dzieci próby pochodzą z centralnej części belki w dowolny sposób , po jednej na raz. Dzieci muszą postarać się o wszystkich członków grupy ( birdies ) na belce (linii elektroenergetycznej lub oddział ) w tym samym czasie . Runda jest zakończona, gdy wszyscy członkowie grupy są na belce . Wiązka jest następnie skrócona o sześć cali i zaczyna się nowa runda . Jak postępu rund , dzieci muszą się coraz bardziej wrażliwe na ich pozycjonowania i równowagi na belce , aby każdy pasuje. Gra kończy się, gdy oczywiste jest, żegrupa nie może pracować z krótszym belki. Wszyscy gracze otrzymują nagrody w oparciu o liczbę rund zakończonych ( np. sześć rund wynosi sześć naklejek lub kawałki cukierki ) . Imperium