Chociaż koordynacja i grzywny sterowania silnikiem to ważne umiejętności fizyczne dla gracza rzutki , odpowiednia technika ma kluczowe znaczenie dla maksymalizacji potencjału gracza . Technika rzutki ma trzy podstawowe komponenty & ndash ;stanowisko,ruch uchwytu irzucanie . Dzięki optymalizacji każdego z tych elementów ,gracz może w pełni wykorzystać jego naturalne zdolności . Rzucanie Stance
poprawna postawa zaczyna się rzucanie akceptowalnej kątem ramię. Najlepiej, gdy ramiona powinny być równoległe do powierzchni płyty rzutkę , chociaż większość tych stwierdzić, że kąty między 50 a 80 stopni zapewniają największą komfort. Kąt stopy powinny ściśle pasować do kąta ramion. Przednia noga zawodnika powinien ponieść jej wagi , podczas gdytylna noga powinna być stosowana do równowagi . Stopień pochylenia do przodu minimalizuje odległość między odtwarzaczem a rady , ale chude należy stosować z umiarem, ponieważ pokrywa się z większych chude zmniejsza stabilność i mogą powodować obrażenia pleców . Stopa równowagi (z tyłu kolana ) powinno opierać się na jej palcach . Powrót gracza powinien pozostać prosty, nie łukowate lub skulony .
ChwytanieDart
style chwytające różnić od gracza do gracza , ale istnieją pewne podstawowe aspekty uchwytem , które powinny mieć zastosowanie do każdej zmiany. Lotka powinna się odbyć między palcami i kciukiem , zkciukiem odpoczynku nieco za centrum dart ciężkości , a aż cztery lub nawet tylko dwa palce w kontakcie z grotem . Liczba palców używanych powinny się różnić w zależności od długości lufy DART , z dłuższymi beczkach wymagających dodatkowych palców . Dart nie powinien ślizgać lub chwiać między palcami , ale palce nie powinny być napięte do niewygodnej stopnia . Niewykorzystane palce nie powinny być umieszczone w kształcie pięści częściowego , jak może to zakłócić ruch rzucania , ale raczej pełni rozszerzony lub umieszczone w tej samej pozycji , jak palce dotykając dart .
rzucanie Projekt
ramię nie należy zmieniać pozycję podczas rzutu ; tylkoramię powinno ruszyć. Łokieć powinien pozostać stały w pull -back przed piłkę , ale należy podnieść nieznacznie w pozytywnym rzuca ruchu . W zależności od poziomu gracza doświadczenianadgarstka może być albo rzucił do przodu lub pozostają stałe podczas ruchu rzucania . Przyciąganie nadgarstka może byćźródłem błędu dla początkujących graczy , ale zaawansowani gracze uzyskają przyspieszenie i tym samym dokładność przez pęknięcia nadgarstka w momencie wydania. Gdy celem ,gracz powinien tworzyć linię prostą od jego oczach przez dart i do pożądanego celu na pokładzie . Po kontrolowanym pull- plecy,gracz powinien przyspieszyć płynnie poprzez ruch , zwalniając tuż przeddart ruch osiąga wartość szczytową , a po drodze z prostym ramieniem wskazał na pożądanym celu.